Fazla vitaminin ne gibi etkileri olur ?

İngiltere! de yapılan araştırmalara göre avuç avuç vitamin tüketmenin hiçbir faydası yok. Uzmanlar özellikle de sağlıklı beslenenlerin ayrıca vitamin almasının tehlikeli olduğunu söylüyor. Multivitamin ve balık yağının...

sebze yiyin güzelleşin

çoğu insan gereği kadar sebze ve meyvelerden tüketmez halbuki sebze ve meyve kendımızı daha iyi hissetymemizi guzel ve seksi görünmemizi sağlar .Tamam sebze ve meyve yiyeyrek seksi görünmek gibi bir düşünceniz yokmu ozaman bunları bağşıklık...